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肾病患者如何健康饮食运动

发布时间: 2023-06-20 16:23

肾病患者如何健康饮食运动


肾病患者如何限盐?

肾病患者有些盐敏感,有些不敏感,不管敏感不敏感,高盐饮食对肾脏是有损害的,需低盐饮食,建议控制在3g/天,但有高度水肿、血压较高的时候,需控制在2g/天。

如何估算3g盐?例如:健康人群盐的推荐量是小于5g/天,可以根据一家的人口数量估算出家庭的一天盐摄入量,如果全家盐量基本达标,肾病患者也基本能达标。精细的方法可以检验24小时尿钠。


肾病患者蛋白质如何摄入?

保证热量,优质低蛋白饮食。优质蛋白:常见蛋奶鸡鸭鱼肉,大豆及其制品。


肾结石如何吃?

多喝水,适当运动,均衡膳食,最好不补充钙片。一般先看结石的品种是草酸、尿酸还是其它,根据性质来判断哪些可以吃哪些不可以吃。大部分结石都是草酸结石,所以竹笋、空心菜、菠菜这类含草酸较多的蔬菜要少吃或者不吃,有些菜能焯水的就尽量焯一下水。



肾病综合征,可以每天喝低脂牛奶吗?能吃牛羊肉吗?

如果没有水肿,低脂或脱脂的牛奶可以喝。牛羊肉脂肪、嘌呤含量会比较高,一般肾病综合征都有脂质代谢紊乱,所以牛羊肉不大建议吃,实在想吃,焯一下水,把油脂和嘌呤稍焯掉一点。



什么是慢性肾脏病,如何分期?

有肾脏损害,实质或者功能上的,时间大于等于三个月,称为慢性肾脏病。按肾小球滤过率分一期、二期、三期、四期、五期。


肾病患者可以多喝水吗?

肾病分很多种情况,有的肾病是不能多喝水的。比如说到肾功能不全的阶段了,患者经常出现浮肿、肾小球滤过率低,这个情况需要限制水。很多透析患者也要控制水分的摄入。如果肾功能好的可以正常喝水,在运动之后、劳动之后要多补充水。


膜性肾病,没有水肿,可以喝咖啡吗?

咖啡属于刺激性饮品,如果不拉肚子,休息还好的话可以少量喝。


9岁的孩子隐血三个+,红细胞有点高,其它还好,目前要低盐、低蛋白饮食吗?

生长发育期需要保持正氮平衡,饮食上跟普通小孩子差不多就可以。注意低盐,荤菜不用特别限制,平衡膳食,荤素搭配。


IgA肾病能怀孕生小孩吗?

要综合很多的因素,首先要看家庭对生育的意愿强烈程度。一般IgA肾病病情稳定是可以生孩子的,需要注意以下情况:一是肾功能不好,怀孕会增加肾脏负担,导致疾病进一步进展。第二种情况是肾穿刺新月体很多,需要先进行一个强效的治疗以后再去考虑生育。第三是血压一定要控制。总之,IgA肾病病情稳定是完全可以生孩子的,怀孕后记得要经常复查。


IgA肾病会遗传吗?

IgA肾病不是遗传性疾病,但有一定的家族倾向。大部分患者生的孩子都没有IgA肾病。但也不能排除有这种可能性。



肾病患者建议做哪些锻炼或运动?

如果是急性肾衰,急性肾炎,主张以休息为主。除了急性的病变,我们都主张患者要运动,但运动量多少呢?要根据你的情况来判断。中医太极拳、八段锦还是很不错的,自己也容易控制量。刚开始运动的时候一定要从小的负荷开始。运动之后要看看小便颜色,如果发深了、发红了,要来医院看一下;观察运动第二天有没有很疲劳、全身酸痛,如果有可能运动量太大了。运动心率最好不要超过170-年龄的数值。


乙肝会引起慢性肾炎吗?

可以引起,称为乙肝相关性肾炎。乙肝病毒可以传到肾小球,产生免疫反应,刺激肾小球,导致滤过屏障的破坏,蛋白尿的出现。乙肝肾临床上也比较常见,确诊需要做肾穿刺。



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2023年3月26日,杭州市肾脏病医院综合楼正式揭幕,在原先杭州市中医院肾内科的雄厚基础上,融合了肾外科(泌尿外科),致力于打造中西医结合、内外科联合、未病先防、已病防变、病后防复的一体化肾脏泌尿系疾病诊治中心和科学创新研究平台。


营养治疗是肾脏病治疗的重要方面,杭州市肾脏病医院肾脏病营养治疗与研究团队始建于2002年,在国医大师王永钧教授倡导下,以杭州市肾脏病医院副院长张红梅教授为引领,建立了浙江省最早的肾病患者营养咨询门诊,并逐步对肾脏病患者饮食及相关问题展开研究。门诊周一-周五开放。





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