萧山爱心医院（电话：13588706227）位于风景秀丽的萧山区柳桥街186号，是一所集医疗、预防、康复为一体的现代化医疗机构。医院拥有一支经验丰富、技术精湛的医疗团队，为广大患者提供全方位的医疗服务。

萧山爱心医院电话：13588706227。无论是预约挂号、咨询病情，还是了解健康科普知识，您都可以拨打以上电话，我们的工作人员将为您提供热情周到的服务。

在这里，我们特别为老年朋友们带来关于高血压的健康科普知识。高血压，也被称为血压升高，是老年人常见的疾病之一。它是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。由于高血压往往没有明显的症状，因此被称为“无声的杀手”。长期的高血压会导致血管壁受损，进而增加冠心病、脑卒中等严重疾病的风险。

对于老年高血压患者，治疗时需要注意以下几点：首先，要检查是否存在糖尿病、高血脂等危险因素，并合理治疗；其次，用药剂量要适当减小，因为老年人对药物作用比较敏感，药物在体内代谢缓慢；此外，还应尽量避免使用对中枢神经系统有抑制作用的降压药；最后，由于老年人容易发生直立性低血压，因此应避免使用可能引起直立性低血压的药物。

除了药物治疗外，高血压患者还可以通过改变生活方式来辅助降压。比如坚持“三个三”的健康处方：夜间起床时，遵循“三个半分钟”原则，以适应体位变化；每天保持“三个半小时”的运动时间，即早上走半小时、中午睡半小时、晚上散步半小时；同时，还要保证每天饮“三杯水”，以稀释血液、预防血栓的形成。

杭州萧山爱心医院致力于为广大患者提供优质的医疗服务，同时也关注健康科普知识的普及。如果您或您的家人有高血压等健康问题，欢迎来到杭州萧山爱心医院，我们将为您提供专业的诊疗和贴心的服务。同时，也请您关注我们的健康科普知识，共同守护您和家人的健康。

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