杭州富阳江南医院骨一科团队。骨一科主任：鲍立峰副院长，骨科主任医师，毕业于浙江中医药大学中医骨伤。在富阳中医骨伤医院工作15年，在继承发扬传统富阳中医骨伤的同时，不断掌握最新的国内前沿骨伤技术。精通骨折保守治疗，擅长治疗颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、膝关节炎，也善于各项骨科微创手术。

骨一科团队现有医护20人、正高职称医师1人，副高职称医师1人，医院拥有西门子1.5T超导MRI、GE16排螺旋CT、 DR机、C臂机、关节镜、椎间孔镜等先进齐全的国内一流医疗设备。

门诊：东大楼2楼骨科诊室，周四下午，周日上午专家门诊

杭州富阳江南医院骨科电话：13588706227

专家介绍

鲍立峰

骨科主任中医师 副院长

从事骨科临床工作20年，曾在杭州富阳中医骨伤医院工作15年，在继承发扬传统富阳中医骨伤的同时，不断掌握最新的国内前沿骨伤技术，曾在上海瑞金医院和北京协和医院骨科进修学习。在国内顶级杂志上发表论文9篇，主持省级课题研究2项。是富阳骨伤学会委员。精通创伤骨科，在治疗骨折、骨病上有很高的造诣。不仅具有丰富的中医传统保守治疗经验，同时具有精湛的现代骨科手术治疗水平。

擅长：中西医结合治疗颈肩腰腿痛，微创治疗腰椎间盘突出，骨关节疾病、创伤骨科

张文斌

中医骨伤主治医师，从事骨伤工作20年，在常见骨病及创伤诊治方面经验丰富。擅长：运用传统中医骨伤治疗方法治疗创伤骨折,使用传统中医中药治疗颈椎病、慢性腰腿痛、急性腰扭伤术后康复、手法整复四肢骨折，脱位及关节内骨折。中药治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，骨折迟缓愈合及骨性关节炎等疾患。行医理念：医生之本，德术并举。

骨折后该怎么吃？

大家都知道骨折后恢复的时间会比较长一点，并且在这期间应该多吃比较有营养的东西。俗话说：伤筋动骨一百天。那么骨折后吃什么好的快?很多有关骨折的人都这样问，下面这些都是骨折患者需要注意的问题。

1、骨折后饮食注意

骨折创伤后，人体的消耗增加，此时摄入的营养必须要大于消耗，疾病才会有康复的可能。创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生，有利于伤口迅速愈合和康复。

不必太拘泥于民间种种“发物”之说，但是酒应尽量少饮或不饮，尤其是在打针吃药时。

2、骨折后吃什么好的快?

一般来说，受伤有1至2个星期的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为很多骨折卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。

受伤有2至4个星期的骨折病人，他们的身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像鱼类、蛋类等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿等，配合中药汤剂滋补可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。

骨折超过5个星期以后，病人可多食高蛋白饮食。蛋白质摄入总量不超过120g。在基本饮食结构上增加蛋白质的摄入量。如蛋类、炖水鱼、甲鱼，每天饮500ml牛奶。多食高磷高钙饮食。骨骼构成的主要成分是钙、磷，只有多食含钙、磷高的食物，肠道吸收就多，血浆中的钙、磷达到一定浓度时才发生钙化。如虾皮、豆类、动物肝肾等。多饮水。每天饮水2000ml—2500ml，可改善和预防便秘，预防结石的发生。同时患者还需少抽烟，因烟中的有害成份烟碱使血管收缩，降低人体组织中的氧含量，影响骨胶原的形成。

★再往后的日子里，除了那些明显无益的食物，骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引发其他并发症的患者饮食不能一概而论，必须根据病情和医嘱作出合理安排。

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