一、萧山中医院康复科介绍

萧山中医院康复科（电话：13588706227）成立于2010年7月，目前科室有医生8人、治疗师15人、护士20余人。设两个病区，拥有1200㎡的康复治疗大厅，且有病床84张。今年11月20日正式加入浙江省肌骨疼痛康复联盟。

萧山中医院康复科电话：13588706227

萧山中医院康复科（电话：13588706227）拥有等速训练仪、神经肌肉治疗仪、经皮神经治疗仪、超声波治疗仪、DMS、冲击波治疗仪、超短波治疗仪等二十余种、千万元先进的评定和治疗设备，开展了PNF技术、rood疗法、Bobath治疗技术、川平疗法、运动再学习、关节松动术等现代康复治疗，并开展具有中医特色的针灸、推拿、拔罐等传统康复治疗，帮助肌骨疼痛患者更好、更快、更有针对性的解决疼痛问题。

二、萧山中医院康复科对肌骨疼痛的治疗方法

肌骨疼痛的治疗方法主要有药物治疗和非药物治疗，药物治疗中西药治疗靶点明确，起效迅速，中药作用靶点多、半衰期长，通过调整恢复全身健康状态。中西医相结合，不同机制、途径的治疗联合使用共同提高治疗效果，减少不良反应。

肌骨疼痛的非药物治疗近几年来备受患者推崇，比起药物治疗来说非药物治疗具有见效更快，更有针对性，并且产生不良反应的概率更小等优点。

1、运动疗法

运动疗法可改善血液循环、松解粘连，缓解或消除原发痛点，减轻肌肉痉挛和紧张，减轻神经组织的压力，从而缓解疼痛。运动方式以主动肌力、耐力运动、渐进抗阻力运动和短暂最大收缩练习为主，包括局部关节、肌肉运动、散步、慢跑、游泳等。运动强度和频率应由低到高，循序渐进，以运动后不引起疼痛加剧为佳。

胸锁乳突肌胸锁部的手法松解

2、物理因子疗法

应用自然界和人工的物理能量，以电、光、水、磁、声、热、冷冻、力等形式，促使血液循环，加快病理和代谢产物的吸收或排除，同时对神经系统起抑制作用，发挥镇静、止痛和缓解痉挛的作用，治疗方法包括冷疗、热疗、水疗、蜡疗、电疗、磁疗、红外线照射、超声波、超短波、离子导入、经皮神经电刺激、深层肌肉刺激、体外冲击波等。

DMS（深层肌肉振动仪）治疗腰肌劳损导致的腰背部酸痛

低频脉冲治疗仪治疗颈型颈椎病导致的颈部疼痛

冲击波治疗大拇指腱鞘炎导致的疼痛

超声波治疗TFCC（三角纤维软骨复合物）损伤导致的疼痛

3、中医疗法

在明确诊断的前提下，中医疗法通过中医导引、手法、拔罐、针灸、针刀等方法，对疼痛部位进行有效的刺激，疏经通络、调和气血，缓解疼痛。以太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经等为代表的中医导引，可作为慢性疼痛药物治疗的补充、替代疗法。中医手法、中医操作等则需熟练掌握解剖及疾病适应证，对于合并严重内外科疾病或妊娠的病人，操作时须谨慎。

火罐治疗腰肌筋膜紧张导致的腰背部广泛性疼痛